我的健康宣言

（正面思维与积极的心态、肯定自己）

我的生命中，一切都是美好的、完整的和完全的。

拥有良好的健康，是我存在的自然状态。

我现在有意识地放下执着，放下我生命内在致病的心理状态。

我疼爱我自己，也赞同我自己，

我爱惜我的身体，也认同我的身体。

我以均衡的饮食来滋养它，

我以适当的运动来锻炼它，

我以良好的心情来锻炼它，

我储备无限的精力。

我承认自己的身体，是一个美好和神奇的结构，

我很荣幸的能够驻守其中。

我的生命中，一切都是美好的、完整的和完全的。